فوائد زيت الزيتون للبشرة ووصفات طبيعية للأستفاده منه

زيت الزيتون له فوائد عديدة واستخدامات متعددة للصحة والجمال ، في هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة عموما .

زيت الزيتون هو أحد تلك الزيوت الأساسية في كل منزل وله استخدامات عديدة ، وإليك بعض فوائد زيت الزيتون لوجهك ومعلومات مهمة أخرى :-

– يحمي من الآثار الضارة لأشعة الشمس : يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة ، لذا فإن استخدامه بانتظام على الجلد قد يساعد في حمايته من الجذور الحرة وعمليات الأكسدة الضارة التي يمكن أن تتلف من خلال التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية .

– القضاء علي علامات الشيخوخة : تجدر الإشارة إلى أن عمليات الأكسدة الضارة يمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة ، لذا فإن غسل وجهك ودهنه بزيت الزيتون قد يلعب دورًا في تقليل فرص علامات الشيخوخة .

– يرطب ويغذي البشرة : من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة مثل : فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ك وفيتامين هـ .

– لكل من الفيتامينات المذكورة أعلاه فوائد مختلفة للبشرة، على سبيل المثال ، قد يساعد تطبيق فيتامين (هـ) موضعيًا على الجلد في تخفيف الأعراض المرتبطة ببعض الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية ، ويقلل التجاعيد وعلامات الشيخوخة .

– كما ذكرنا سابقًا ، يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة عمليات الأكسدة الضارة التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد .

– قد يساعد تدليك الجلد بزيت الزيتون أيضًا على تزويد البشرة بالرطوبة والمرونة التي تحتاجها ، وهذه المرونة ضرورية لمنع ظهور علامات الشيخوخة .

– تعقيم وتطهير الجلد : من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه قد يساعد في منع البكتيريا التي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الجلدية والصحية ، كما أن الخصائص المضادة لزيت الزيتون قد تساعد في تسريع التئام الجروح ، خاصة عند الأشخاص المصابين بقرحة القدم ومرض السكري من النوع 2 .

– لا تقتصر فوائد زيت الزيتون على ما سبق بل تشمل ما يلي :-

– يمنع الرؤوس السوداء والبيضاء .

– يجدد خلايا الجلد ويحسن مظهر الندبات .

– يجلب النضارة والإشراق لبشرة الوجه .

– يقلل من تهيج البشرة بعد الحلاقة .

– يمكن استخدام زيت الزيتون مع مزيج تقشير الوجه لتقشير المناطق الجافة والمتقشرة ، ولتحقيق هذا التأثير ، اتبع الخطوات التالية :- 

– اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون ( ان كانت بشرتك حساسه فاستغني عن الليمون لمنع تحسس الوجه او حدوث التهابات ).

– افركي المقشر على وجهك بالكامل بحركات دائرية لطيفة حتى لا يسبب تهيجًا للجلد .

– اغسلي وجهك بالماء الدافئ .

– مزيل ماكياج العيون : يمكن أن يساعد زيت الزيتون في إزالة مكياج العيون المقاوم للماء باتباع الخطوات التالية ، مما يسهل إزالته من خلال وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على قطعة قطنية نظيفة .

– امسحي العينين برفق وشطفهما بالماء الدافئ .

– لجلب فوائد زيت الزيتون لوجهك يمكنك عمل ماسك للوجه بزيت الزيتون باتباع الخطوات التالية :-

– اخلطي بياض البيض مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من الشوفان.

– ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

– احتياطات استخدام زيت الزيتون لغسل وجهك :-

في حين تتنوع فوائد زيت الزيتون للوجه ، نلاحظ أدناه بعض الإرشادات والنواهي التي تصاحب استخدام زيت الزيتون للوجه :-

– تجنب استخدام زيت الزيتون على البشرة الحساسة أو الأمراض الجلدية مثل: التهاب الجلد التماسي ، زيت الزيتون قد يهيج الجلد ويزيد الحالة سوءًا.

– تجنب استخدام زيت الزيتون على بشرة الطفل للوقاية من الأكزيما عند الأطفال، قد يؤدي زيت الزيتون إلى تهيج الأكزيما ، خاصة عند الأطفال من العائلات التي تنتشر فيها الإكزيما.

– بعد تدليك بشرتك بزيت الزيتون ، امسح أي بقايا زيت زيتون لا تستطيع بشرتك امتصاصها نظرًا لأنه زيت ثقيل لا يستطيع الجلد امتصاصه بالكامل ، فإن أي بقايا زائدة تلتصق بسطح الجلد قد تؤدي إلى إغلاق المسام .

– لا تشتري سوى زيت الزيتون البكر من مصدر موثوق ، حيث توجد أنواع كثيرة من زيت الزيتون في السوق ، بعضها ممزوج بالمواد الحافظة والمضافات ، مما يجعلها خيارًا غير جيد ، سواء لأغراض الطهي أو التجميل .

– يمكن أن يسبب استخدام زيت الزيتون على الجلد بعض المضاعفات والمشاكل مثل : حب الشباب .

دمتي جميلة.