روتين العناية بالبشرة المختلطة

يسهل العناية بالبشرة إذا كانت بشرتك من نوع واحد ، أما اصحاب البشرة المختلطة يجدون صعوبة في العناية ببشرتهم ، حيث تنقسم البشرة الي خمسة أنواع ( البشرة العادية – البشرة الجافة – البشرة الدهنية – البشرة الحساسة – البشرة المختلطة ) في جميع البشرات الاربعة الأولي تكون البشرة متجانسة ومتشابهة من حيث الخصائص في جميع مناطق الوجه لكن تختلف البشرة المختلطة عنهم في أنها تتكون من نوعين فتكون منطقة الذقن والأنف والجبهة دهنية وباقي أجزاء الوجه قد تكون بشرة مختلطة جافة أو مختلطة حساسة وتسمي المنطقة الدهنيو بمنطقة T-zone ، وغالبا ما تكون منطقة لامعة وبها مسام واسعة بسبب زيادة افرازات الغدد الدهنية فيها وقد يسبب هذا اللامعان حرج لذلك تحتاج البشرة المختطلة الي عناية خاصة للحصول علي أفضل النتائج .

– أنواع البشرة المختلطة :-

تنقسم البشرة المختلطة الي بشرة مختلطة دهنية ومختلطة حساسة ، ويمكن تحديد ذلك من خلال استخدام منديل أو قطعة من القماش المصنوع من القطن بعد غسل الوجه جيداً بنصف ساعة ، اذا تركت بشرتك اثارا دهنيه علي المنديل فهي من النوع المختلط الدهني ، أما اذا ظلت جافة بدون اثرا دهنيا ووجدت تهيجا او احمرار خاصة في منطقة الخدين فان بشرتك من النوع المختلط الحساس ، وتحتاج البشرة المختلطة الحساسة عناية أكثر شدة من البشرة المختلطة الدهنية .
– روتين العناية بالبشرة المختلطة :- يعاني أصحاب البشرة المختلطة من بعض المشاكل مثل المسام الواسعه خاصة في منطقة الانف والذقن والجبهة .

– بعض الاخطاء التي يجب عليكي تجنبها في العناية بالبشرة المختلطة :-

– استخدام الصابون العادي حيث يحتوي علي مواد كيميائية يمكن ان تتسبب في الحاق الضرر علي بعض المناطق في البشرة .
– استخدام الفونديشن ، تكثر الفتيات في هذه العاده لكنها مضرة وتسبب في انسداد المناطق الدهنية بالبشرة مما يؤدي الي ظهور الحبوب والبثور وجفاف البشرة وتشققها .
– التعرض بشكل مباشر للشمس بدون استخدام واقي الشمس ( الصن بلوك ) .
– استعمال المقشرات الكميائية او العطور مما يؤدي الي تهيج البشرة واحمرارها .

– بعض النصائج عليكي اتباعها ووضعها ضمن روتينك الخاص للعناية بالبشرة :-

– شرب كميات من المياه بشكل يومي حتي تتجنبي حفاف البشرة ، وتعد المياه من اهم عوامل الترطيب الداخلي فكما تحتاح بشرتك الي تركيب خارجي بكريمات الترطيب وغيرها تحتاج ايضا الي ترطيب داخلي والمياه تقوم بهذه المهمه وتساعد ايضا علي تأخر علامات الشيخوخة المبكرة ، كما ان اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي الفيتامينات والاطعمه التي تحتوي علي مضادات اكسدة مثل الخضروات والفاكهه وبعض الأسماك .

– كيفيه العناية بالبشرة المختلطة :-

– للحصول علي بشرة نضرة يمكنك اتباع روتين يومي للبشرة المختلطة وهو كالتالي :-
1- الغسول : يأتي في المقام الاول للعناية اليومية بالبشرة من أجل التخلص من الدهون الزائده في المناطق الدهنية دون تعريض بقية اجزاء البشرة للجفاف والضرر ، يتم استعمال الغسول صباحاً ومساءًا خاصة بعد إزالة الميك اب للتخلص من الملوثات والاتربه الموجودة بالبشرة التي قد تكون سبباً في ظهور الحبوب والبثور وبعض المشاكل الغير مرغوب فيها .
ملحوظة :-
( الغسول الذي يحتوي علي زيت شجرة الشاي او زيت الأرجان من أفضل الطرق في الحفاظ علي بشرة متوازنة ).
2- التونر : يسخدم بعد غسل الوجه جيدا بالغسول حيث انه يعمل علي تنقيه البشرة خاصة منطقة الـ T zone مما يعطيها الحماية المطلوبة من الافرازت الدهنية الموجودة بها ويعطي البشرة نضارة ونعومة فائقة .
ملحوظة : يعتبر التونر الذي يحتوي علي احماض امينية هو الاختيار الامثل للبشرة المختلطة .
3- التقشير : يجب استخدام مقشرات البشرة الطبيعية مرة واحدة اسبوعيا للقضاء علي الجلد الميت والرؤوس السوداء دون الحاق الضرر بالبشرة .
ملحوظة : يجب مراعاه اختيار مقشر خفيف علي البشرة حتي لا يؤذيها .
4- الوقاية من الشمس : استخدام صن بلوك مناسب للبشرة المختلطة لكن يفضل قوامه ان يكون سائل وليس كريمي فالواقي السائل قوامه خفيف لا يحتوي علي الزيوت التي قد تلحق الضرر علي المنطقه الدهنية بالبشرة .
5- ترطيب البشرة المختلطة :-
استخدمي مرطبًا موثوقًا به يوميًا للعناية بالبشرة المختلطة أو الحساسة ، حيث إن إهمال ترطيب بشرتك صباحًا ومساءً يمكن أن يؤدي إلى الجفاف والتهيج وتكوين قشور بيضاء يمكن أن تؤدي إلى الإحراج .
6– يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ليوصي بأفضل تركيبة كريم للبشرة ، أو استخدام بعض المستحضرات الطبيعية .

– التجميل والعناية بالبشرة المختلطة :-

يلجأ الكثير من الناس إلى أطباء الأمراض الجلدية للحصول على بشرة صحية ومشرقة وخالية من العيوب حيث يقدم أطباء الأمراض الجلدية حلولاً مثالية لبشرة صحية بعد الفحص الدقيق ، حيث انه يكون مناسبًا للبشرة المختلطة ؛ يحقق تشخيصًا دقيقًا لنوع البشرة فقد يكون من الضروري استخدام بعض المعدات الحديثة لإظهار عيوب البشرة في كل منطقة من الوجه بالتفصيل.
– قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية ببعض الإجراءات التجميلية غير الجراحية للعناية بالجلد المختلط عن طريق إزالة الدهون الزائدة من الجبهة والأنف والذقن ، بما في ذلك التقشير الكيميائي ، حيث يتم استخدام أنواع معينة من الأحماض لاختراق المسام المفتوحة لإزالة جميع الشوائب ، ثم أغلاق المسام مرة أخرى بالإضافة إلى التطهير بالليزر للمناطق الدهنية من البشرة المختلطة ، فإنه يقلل من نشاط الغدد الدهنية ويقلص المسام المفتوحة للتحكم في إنتاج الدهون التي تؤدي إلى ظهور البثور والجزيئات واللمعان غير المرغوب فيه .
– يتم إجراء عمليات التقشير الكيميائي والتطهير في العيادات والمراكز التجميلية المختلفة المجهزة بأحدث تقنيات التجميل للبشرة المختلطة ، ويتم إجراؤها تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية ، وهي إجراءات غير جراحية لا تتطلب التخدير .
دمتي جميله ❤