روتين العناية بالبشرة الجافة
تعاني بعض الفتيات اصحاب البشرة الجافة من بعض المشاكل في بشرتهم خاص انه من الصعب الحصول علي بشرة خالية من المشاكل ونضره طوال الوقت ، لكن ستجد أنه باتباع روتين للعناية بالبشرة الجافه ، فهو فريد وسهل ، تجنبه من بعض العادات الخاطئة في التعامل مع البشرة الجافه ، بحيث يكون لديك بشرة صحية ونضرة وحيوية.
– روتين العناية بالبشرة الجافه :-
عند استخدام منتجات العناية بالبشرة الجافه ، من المهم إتاحة بعض الوقت لإتاحة الفرصة الكاملة للبشرة للاستفادة من هذه المنتجات ، لذلك ينقسم روتين العناية بالبشرة الجافة إلى مرحلتين :-
روتين للعناية بالبشرة الجافة أثناء النهار يحمي من أشعة الشمس الضارة خاصه في فصل الصيف ، وروتين للعناية بالبشرة الجافة أثناء النوم يعمل على إصلاح التلف ، وتنشيط وتغذية البشرة أثناء النوم.
– أولاً :- العناية بالبشرة الجافة أثناء الصباح :
– غسول منظف للبشره :-
– المنظف هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية في العناية اليومية بالبشرة الجافة ، لأنه يترك بشرتك أكثر نعومة ونضارة.
– ننصح باستخدام غسول خاص بالبشرة الجافة مع مرطب لها .
– يقوم الغسول الخاص بالبشرة الجافة بدوره في تنظيف البشرة من الشوائب والملوثات دون تجريدها من زيوت البشرة الطبيعية .
2- تونر البشرة الجافة :-
– يقوم التونر بالعمل الذي يبدأ بغسل الجلد الجاف ، لذلك فهو أيضًا خطوة مهمة إذا كنت تبدأ روتينًا للعناية بالبشرة الجافة.
– يساعد التونر على إزالة أي شوائب متبقية على البشرة الجافة ، كما يعمل على تهدئة وتوحيد لون بشرتك .
– لابد من وجود تونر خاص في روتينك للعناية بالبشرة يحتوي علي مواد تقلل من اثار اشعه الشمس الضاره وبعض الخصائص الملطفة للبشرة .
– عند اختيار التونر ، يجب ملاحظة أنه لا يحتوي على أحماض يمكنها تقشير البشرة ، حيث تستخدم هذه الأنواع من التونر في روتين العناية الليلية وليس أثناء النهار.
– يتم وضع التونر علي البشرة من خلال وضع قطرات منه علي قطعه قطنية وتمريرها علي الوجه باكمله .
3- مصل العناية بالبشرة المضاد للأكسدة:
يعد استخدام مصل مضاد للأكسدة خطوة مهمة في تحقيق أقصى استفادة من روتين العناية بالبشرة الجافة ، حيث أن للسيروم العديد من الفوائد الصحية للبشره.
على سبيل المثال ، يحافظ وجود حمض الهيالورونيك على ترطيب الجلد.
حيث يوجد له فيتامين ب 3 والببتيدات التي بدورها ان تحفز انتاج الكولاجين لبشرة صحية ونضرة وشابه ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن مزيج فيتامين E وحمض الفيروليك يبقي البشرة تبدو أصغر سنًا لفترة أطول.
لذلك ، فإن استخدام مصل مضاد للأكسدة يمكن أن يفتيح البشرة ويحميها من علامات الشيخوخة والالتهابات والجفاف.
4- مرطب SPF :-
– نأتي إلى الخطوة الرابعة ، وأهم خطوة في العناية اليومية بالبشرة الجافة ، وهي خطوة الترطيب.
– من المهم اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك ، لذلك في حالة البشرة الجافة ، يجب أن تختار المرطب على شكل كريم ناعم.
– يجب أن تحتوي المرطبات أيضًا على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 لتزويد البشرة بالرطوبة اللازمة مع حمايتها من أشعة الشمس الضارة والملوثات ، لذلك من المهم تضمين هذه الخطوة في روتينك.
ثانياً: روتين العناية بالبشرة ليلاً :-
– قد يبدو اتباع روتين للعناية بالبشرة الجافة ليلاً أمرًا صعبًا ، لكنه سيغير الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء عندما تتعرف على الفوائد العديدة التي ستحصل عليها بشرتك خلال هذه الفتره وهي :-
نقوم أولاً بتنظيف البشرة بغسول منظف ، كما ذكرنا سابقًا ، يزيل الملوثات والغبار المتراكم على البشرة أثناء النهار.
2- ضعي التونر على البشرة :-
تحتوي الأحبار علي مكونات مفيده يتم استخدامها بشكل يومي في الليل مثل :-
Niacinamide الذي يحمي البشرة من التصبغ.
أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) لتوحيد لون البشرة.
حمض التقشير .
– ينظف التونر المسام ويزيل الخلايا الميتة
– يحمي البشرة من بعض المشاكل التي تواجها مثل حب الشباب
3- سيروم الريتينول لنعومة البشرة : يساعد هذا السيروم علي تجديد خلايا البشرة والتخلص من البقع وأي ضرر قد تسببه الشمس أو للبشرة أثناء النهار ، لذلك ينصح باستخدامه ليلا لاثبات فاعليته .
– لكن قبل الشراء عليكي التأكد من اختيار نوع مناسب ولطيف علي بشرتك من سيروم الريتينول حتي لا يتسبب في مواجهه المشاكل والاثار الجانبيه مثل الالتهابات او تهيج البشرة لذلك يجب قبل الاستخدام استشاره الطبيب .
4- كريم العين : يساهم كريم العين في تغذية المنطقة المحيطة بالعين نظرا لرقتها ، فهو يساعد في التخلص من الكثير من بعض المشاكل مثل الهالات السوداء والانتفاخات والخطوط الرفيعه تحت العين لاحتوائه علي مكونات مضادة لعلامات التقدم بالعمر .
– من الافضل اختيار كريم للعين يوجود به مواد تفتيح للبشرة مثل فيتامين ج حيث انه يساعد علي عدم حدوث تصبغات تحت العين .
– فبعد استخدام كريم العين والمداومه عليه سوف تنسيكي هذه الخطوه الكونسيلر لابراز عينيك او ظهورها بشكل أفضل فكريم العين يكون وحده كفيل بهذه المهمه .
5- استخدام مرطب للبشرة : تعد من أهم الخطوات في العنايه بالبشرة هي استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك لضمان الترطيب اطول فتره ممكنة .
دمتي جميلة ❤