اهم الطرق للعناية باليدين

من أكثر الاجزاء استخداما في جسم الانسان في يومه هما اليدين ، وايضا من اكثر الاجزاء بجسم الانسان للتعرض للبكتيريا والملوثات والجراثيم وكافة العوامل الخارجية مثل الاتربه واشعه الشمس الضاره ، كما تتعرض بشكل يومي للغسل بالصابون ويحتوي الصابون علي مواد كيميائيه قد تضر ببشرة اليد وتغير من مظهرها الخارجي ، لذا تعتبر اليد من اهم المناطق التي تحتاح الي عناية خاصة واهتمام شديد للحفاظ عليها واعاده رونقها الطبيعي ونضارتها ، خاصة عند النساء فهي من اكثر الاماكن الملفته التي تسعي في الحصول عليها بمظهر جيد بشكل دائم .
– النظافة : تعتبر نظافة اليد من أهم الاشياء التي عليكي القيام بها ، فالحفاظ علي اليد نظيفتين أمر جيد للحصول علي يد خاليه من الجراثيم والبكتيريا من خلال غسلهما بالماء والصابون بشكل يومي ويفضل استخدام صابون خاص باليد او معقم للحصول علي يد أكثر نظافة ، خاصة بعد القيام بأعمال المنزل مثل تنظيف المنزل واعداد الطعام .
-التقشير : تحتاج البشرة الي التقشير بشكل مستمر لازاله الجلد الميت لتجديد خلايا الجلد وعندما نستمع الي مصطلح البشرة فاننا نقتصر علي البشرة فقط لكن اليد ايضا تحتاج الي تقشير مثلها مثل بشرة الجسم تماماً لاعاده

نضارة اليد وتفتيحها ، لذلك سوف نقدم لكي بعد الوصفات الطبيعية لليدين في المنزل :-

1- مقشر زيت الزيتون والسكر :-

يتم خلط ملعقة من السكر مع القليل من زيت الزيتون وفرك اليد بهذا الخليط لمدة دقيقتين ثم شطفهما بالماء الفاتر ، ويمكن ايضا استبدال زيت الزيون بالفازلين أو اي نوع مرطب تفضلينه .
2- مقشر القهوه :-
نظراً للفوائد المتعدده للقهوه في التقشير فيعتبر هذا الماسك من اهم الماسكات للتقشير وازاله خلايا الجلد الميته من اليد ، ويمكن تحضير هذا الماسك من خلال مزج ملعقة من السكر وملعقة من القهوة وملعقة من العسل الابيض وخلطهم بشكل جيد وفرك اليدين بهم جيداً ثم شطف اليد بالماء الفاتر .

– رطبي يديك :-

يساعد ترطيب اليدين في الحفاظ على جمالها حيث يحتفظ الترطيب بالرطوبة اللازمة في الطبقات الخارجية من الجلد ويخلق حاجزًا واقيًا يحمي اليدين من البيئة الخارجية ، مما يجعلهما أكثر نعومة ونشاطًا ، ويجب تدليلهما ليناسب نوع البشرة فالترطيب يعد من اهم الخطوات في روتين العناية باليد .
– حيث يتم الابتعاد عن استخدام بعض انواع المرطبات التي تحتوي على مواد حافظة قد تؤثر على البشرة الحساسة.
– مزيج طبيعي لتبييض وترطيب اليدين

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تغذي البشرة وتفتيحها وهي متوفرة بسهولة ومتوفرة في معظم المنازل ، ومن أبرزها :-

شمع العسل وزيت اللوز الحلو: هذه الوصفة لتبييض اليدين ، ضعي ملعقتين كبيرتين من شمع العسل وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو على النار وسخنيها حتى تذوب المكونات ، ثم ضعي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين في الخليط وقلبي جيداً ، ضعيها في المساء ، ضعيه على اليدين واستخدميه حتى الصباح ، ثم اغسليه بالماء الفاتر .

– الفازلين وزيت اللوز الحلو : تستخدم تركيبة الفازلين وزيت اللوز الحلو لتبييض اليدين ، وخلط ملعقتين كبيرتين من الفازلين وملعقتين كبيرتين من الجلسرين وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو ، يوضع على اليدين ليلاً ، انتظري حتى الصباح ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر .

– الحماية من أشعة الشمس :-

من طرق العناية باليدين استخدام الواقي من الشمس بشكل متكرر ، وإعادة وضعه بعد غسل اليدين في الشمس في كل مرة ، والنظر في اختيار واقي من الشمس بعامل حماية يزيد عن 30 ، ويفضل الاحتفاظ بأنبوب واقي من الشمس حيث يمكن أيضًا استخدام كريم اليد للسيارة مع واقي الشمس قبل ركوب السيارة لتوفير حماية إضافية من أشعة الشمس .
دُمتي جميلة.